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大雑把に効果順です。概要分け≫食材｜料理（HP回復）｜料理（MP回復）｜料理（HP・MP回復）｜料理（ダメージ）
| 【食材】 | 値 段 | 備考 | 入手法 |
|---|---|---|---|
| タマゴ | 5 | - | 店 |
| 野菜 | 7 | - | 店 |
| 米・麦 | 36 | - | 店 |
| 肉 | 75 | - | 店 |
| 魚介類 | 125 | - | 店 |
| ワンダーエッグ | 350 | - | 店 |
| フレッシュベジタブル | 750 | - | 店 |
| スーパーグレイン | 450 | - | 店 |
| 高級肉 | 1500 | - | 店 |
| 鮮魚 | 2000 | - | 店 |
| ↑ | |||
| 【料理（HP回復）】 | 値 段 | 備考 | 入手法 |
| うまい棒ソース | 30 | HP1％回復 | マスターシェフ |
| うまい棒サラダ | 30 | HP3％回復 | マスターシェフ |
| うまい棒サラミ | 30 | HP3％回復 | マスターシェフ |
| ママレード | 50 | HP5％回復 | 店 |
| イチゴジャム | 20 | HP10％回復 | 店 |
| おかゆ | 200 | HP10％回復 | 調理 |
| りんごジャム | 35 | HP12％回復 | 店 |
| 野菜スープ | 140 | HP12％回復 | 調理 |
| あら汁 | 150 | HP15％回復 | 調理 |
| うまい棒めんたい | 30 | HP17％回復 | マスターシェフ |
| 目玉焼き | 100 | HP18％回復 | 調理 |
| ハンバーグ | 80 | HP19％回復 | 調理 |
| ブルーベリィジャム | 100 | HP20％回復 | 店 |
| ベーコンエッグ | 150 | HP20％回復 | マスターシェフ |
| チキンライス | 340 | HP20％回復 | 調理 |
| ゆで卵 | 60 | HP21％回復 | 調理 |
| スクランブルエッグ | 150 | HP22％回復 | 調理 |
| ヒラメのムニエル | 450 | HP22％回復 | 調理 |
| ホットケーキ | 136 | HP23％回復 | 調理 |
| スティックサラダ | 240 | HP24％回復 | マスターシェフ |
| 魚の丸焼き | 260 | HP24％回復 | 調理 |
| チャーハン | 120 | HP26％回復 | 調理 |
| ロールキャベツ | 140 | HP26％回復 | 調理 |
| カレイの煮物 | 400 | HP26％回復 | 調理 |
| 豚汁 | 240 | HP27％回復 | 調理 |
| アサリバター | 630 | HP32％回復 | 調理 |
| ニラタマ | 960 | HP33％回復 | マスターシェフ |
| リゾット | 300 | HP35％回復 | 調理 |
| うまい棒チーズ | 30 | HP39％回復 | マスターシェフ |
| 原始肉 | 350 | HP40％回復 | 調理 |
| 八宝菜 | 680 | HP40％回復 | 調理 |
| ぶり大根 | 1270 | HP40％回復 | マスターシェフ |
| ライスサラダ | 390 | HP42％回復 | マスターシェフ |
| ホイコーロー | 580 | HP42％回復 | 調理 |
| 厚焼き玉子 | 30 | HP43％回復 | マスターシェフ |
| チャーシュー | 210 | HP43％回復 | 調理 |
| お刺身 | 1120 | HP45％回復 | マスターシェフ |
| ロブスタースープ | 1540 | HP47％回復 | 調理 |
| ステーキ | 240 | HP50％回復 | 調理 |
| 野菜炒め | 2000 | HP50％回復 | 調理 |
| 味付けゆで卵 | 210 | HP51％回復 | 調理 |
| シーフードカレー | 1180 | HP53％回復 | マスターシェフ |
| 牛角煮 | 800 | HP55％回復 | 調理 |
| まんまる目玉焼き | 1500 | HP55％回復 | 調理 |
| おおとろ | 1500 | HP60％回復 | マスターシェフ |
| 鯛めし | 2140 | HP61％回復 | マスターシェフ |
| 五目がゆ | 860 | HP63％回復 | 調理 |
| カニタマ | 890 | HP66％回復 | マスターシェフ |
| プレーンオムレツ | 1210 | HP66％回復 | 調理 |
| 五目寿司 | 2010 | HP67％回復 | マスターシェフ |
| レバニラ炒め | 690 | HP68％回復 | マスターシェフ |
| うなぎ厚焼き玉子 | 2640 | HP75％回復 | マスターシェフ |
| ファイナルチャーハン | 7200 | HP75％回復 | 調理 |
| 最高の玉子焼き | 770 | HP78％回復 | マスターシェフ |
| すっぽん雑炊 | 3630 | HP79％回復 | マスターシェフ |
| 高級ステーキ | 1000 | HP80％回復 | マスターシェフ |
| フィレの握り | 2500 | HP80％回復 | マスターシェフ |
| あわびステーキ | 20000 | HP80％回復 | 調理 |
| 最高のサーロイン | 24000 | HP80％回復 | 調理 |
| 仔羊のロースト | 1000 | HP85％回復 | マスターシェフ |
| フィレの塩釜 | 3000 | HP85％回復 | マスターシェフ |
| すき焼き | 3000 | HP87％回復 | マスターシェフ |
| 炎のチャーハン | 9800 | HP87％回復 | マスターシェフ |
| ↑ | |||
| 【料理（MP回復）】 | 値 段 | 備考 | 入手法 |
| 雑炊 | 180 | MP17％回復 | 調理 |
| 卵スープ | 120 | MP22％回復 | 調理 |
| 海鮮サラダ | 730 | MP32％回復 | マスターシェフ |
| フカヒレスープ | 300 | MP40％回復 | 調理 |
| オリジナルブレッド | 220 | MP44％回復 | マスターシェフ |
| 水炊き | 840 | MP45％回復 | マスターシェフ |
| フレンチトースト | 250 | MP55％回復 | マスターシェフ |
| 松茸の吸い物 | 1100 | MP66％回復 | 調理 |
| クリームシチュー | 1000 | MP70％回復 | 調理 |
| ミラクル炒め | 4000 | MP70％回復 | 調理 |
| ウルトラブレッド | 330 | MP73％回復 | マスターシェフ |
| グリーンジュース | 10000 | MP88％回復 | マスターシェフ |
| ↑ | |||
| 【料理（HP・MP回復）】 | 値 段 | 備考 | 入手法 |
| ミモザサラダ | 370 | HP・MP30％回復 | マスターシェフ |
| カルビクッパ | 900 | HP・MP33％回復 | マスターシェフ |
| ↑ | |||
| 【料理（ダメージ）】 | 値 段 | 備考 | 入手法 |
| ？ジャム | 4 | HPダメージ1％ | イベント |
| ブラッディスープ | 6 | HPダメージ1％ | 調理 |
| ネコの喰いかけ | 12 | HPダメージ1％ | 調理 |
| 生米 | 18 | HPダメージ1％ | 調理 |
| がちがちタマゴ | 6 | HPダメージ2％ | 調理 |
| 殻つき卵焼き | 6 | HPダメージ2％ | 調理 |
| 炭素ハンバーグ | 4 | HPダメージ5％ | 調理 |
| 変色サラダ | 4 | HPダメージ10％ | 調理 |
| 泥団子 | 2 | HPダメージ20％ | 調理 |
| 危険な鍋 | 10 | HPダメージ20％ | 調理 |
| トリカブト炒め | 2 | HPダメージ30％ | 調理 |
| 生まれたタマゴ | 8 | MPダメージ50％ | 調理 |
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